脱!五月病!可愛い上に楽しいストレス発散方法紹介します☆

脱!五月病!可愛い上に楽しいストレス発散方法紹介します☆

新生活に疲れる4月も終わり。。。疲れがドッと襲う5月になりましたね。五月病患ってませんか?今回はそんな五月病患者さんに色んな「カワイイ!」を提供します!ストレス発散に役立ちますように☆

真尋
真尋

五月病からの脱出方法!Part.2!

今回は体動かすのはな~って子におすすめの、かわいいをメインにしたストレス発散方法を紹介していきます!

⇒脱!五月病!ダイエットにもなるストレス発散方法を紹介します☆

 

ダイエットにも繋がるストレス発散方法はPart.1を見てね😚

生活スペースを変えてみよう!

部屋の模様替え

めんどくさい・・・って思うかもしれないけど身の回りを自分好みにするのって結構楽しいんです🐤

🔸生活スペースを変えると気分も変わる!

🔹疲れて帰ってきた時に最高にリラックスできる空間にする

 

私は部屋の模様替えを月1ペースでしています😂

ただ机の位置を変えるだけでも、絨毯を変えるだけでも気持ちが変わります!

 

壁に好きなアーティストのポスターを貼ったり、ぬいぐるみを飾ってみたり・・・なんだってアリですね!🐹

 

私も最近机の上をごちゃごちゃにしました💕

まだ隙間があるからもっと色々飾ろう~って気分になれます😂

猫分補給でストレス解消!

猫カフェ

これはただ私が猫好きっていいう理由なんですけど・・・🐱

かわいい動物と戯れて、猫分補給しません?

🔹ひたすら癒し空間

🔸猫を飼ってない人でも猫分補給ができる

🔹嫌なことも忘れられるほどのかわいい猫たち

 

私は家で猫を飼ってるのでいつでも癒しがあるんですけど、一眼レフ練習として写真を撮りたくて行ったことがあります。

あんなにいっぱいいると最高ですね・・・🐱💞

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達成感と充実感!かわいいを作ってみよう!

DIY&ハンドメイド

これはちょっと上級者向けかな・・・?

専用のものが無いと出来ないけど、最近では100均でも材料調達は簡単ですよね!

🔸何もかも忘れて熱中できる

🔹達成感がある

🔸結構な暇つぶしになる

 

私はレジンで色々作ってます💖

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レジンって難しいし、器具も揃えられない~って子もいると思います。

 

そんな子には100均に売っているプラバンや、アイロンビーズもおすすめだよ!👾

五月病を乗り越えて楽しい新生活を☆

新学期、新社会人、ネガティブ感情なんか忘れて楽しもう!

今回は2回に分けてストレス発散方法を紹介しました!

 

とにかく暴れて忘れちゃう!って子も、家で何かを作ったり、お出かけしたりしたい子も、みんなの参考になればいいな!💞

 

カラオケ、ライブ、猫カフェ・・・自分にあったストレス発散方法を試してみてね😋💕

真尋
Writer 真尋
18歳 北海道

■とことん自分レポーター■ ■自分の好きなことを好きなように■ ♡Pink / Purple / Cat / Sanrio / Kirby♡ ■作詞作曲ギター@uite_asobu

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