とりあえず、可愛いくなりたい。

どうも！！

とりあえず、可愛くなりたいきらりです。

最近は、人と会うことが増えて来たので、可愛くなりたいなぁと思うようになりました。

でも、なかなか可愛くなりたいと言ったところで、すぐに顔が変わるなんてことはありませんね…泣

ということで、地道な努力を積み重ねて可愛くなることに決めました♡

今日は、きらりがはじめた美容方法を公開していきたいと思います(^｡^)

可愛くなる為に、スーパー努力！！(体内編)

1.トマトジュースを摂取🥤

毎日、1日コップ二杯のトマトジュースを飲むことにしました。

トマトジュースには、リコピンが大量に含まれている為、すごくお肌に良いみたいなの♡

ニキビ予防や美白効果を期待できちゃうんですって！

また、風邪が流行るこの季節、トマトジュースはインフルエンザの予防にもなるみたいです。

たったコップ二杯を続けるだけで可愛くなれるなら、やるしかないです♡

2.フルーツスムージー

美容の為には、ビタミンや食物繊維など色々摂らないといけないんです…泣

でも、食べられる量って決まっているから、中々そのままの食べ物から摂取するのって大変ですよね！！

ということで、スムージーを飲むことにしました♡

ドリンクなので、楽に摂りたい栄養分を取ることができます‼

スーパーで買うと１つ100円〜200円程度です☺

3.ラクトフェリンを摂る

ラクトフェリンは、免疫機能をアップさせるだけではなくお肌の調子を良くしてくれるらしいです！！

ラクトフェリンには高い抗菌・抗ウイルス作用や免疫力向上効果があるので、ニキビになりにくい肌を作ることができるんです♡

効果が出るには、3ヶ月〜4ヶ月はかかるみたいなので、継続することが大切ですね。

可愛くなる為に、スーパー努力！！(体外編)

1.基礎化粧品を保湿がすぐれているものに

私は、肌が乾燥しやすいので基礎化粧品を保湿が優れているのもに変えました♡

保湿効果が万能な化粧水は、しっとりとして肌に化粧水がくっつく感じです☺

2.寝る前に保湿クリームを大量に！

寝る前に、保湿クリームを顔全体につけるようにしています！！

特に、乾燥はニキビの原因になるので、乾燥にだけは気をつけています♡

そうするだけで、朝起きた時にいつもとは違う肌に生まれ変わっているような気がします。

3.毎日、美容パック

韓国人は、美容パックを毎日しているという情報を手に入れたので、私も毎日する事にしました♡

お風呂から上がったら、化粧水などをする前に私はパックをつけています(^｡^)

前までは、１枚入りのパックをたまに購入して使っていたのですが、それだとなかなかな出費に…。

毎日することにしたので、1週間分の7枚入っているのを購入しました🌟

美容パックをつけると、次の日自分の肌とは思えないくらいもっちりとした肌になります。

可愛くなりたいなら、地道な努力が大切♡

可愛くなりたい！！と思うなら地道な努力を毎日続けるしかないです。

これから、私は美容グッズなども買っていきたいなぁと思っています(^｡^)

春までにはまるで別人のように、可愛くなりたい♡

一つ一つのことを心がけて努力しています。