【卒業式等でも使える!】外出先でも簡単にできる泣いた時の目の腫れの対処法!

【卒業式等でも使える!】外出先でも簡単にできる泣いた時の目の腫れの対処法!

卒業式や悲しい映画を見終わった時に目が腫れてしまう人は多いと思います。大事な式やお出かけは可愛くいたい!ということで、その対処法をご紹介します♪

蒼井ことり
蒼井ことり

泣いて目が腫れてしまった…!!

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出典:We Heart It

 

卒業式や感動する映画を見た時、号泣してしまうことはありませんか?

泣いた後はスッキリしますがたくさん泣くと、目が腫れてしまう事が多いと思います。

仕方がないと思ってる方も多いと思いますが、実は、対処法があったんです。

 

今回は、その対処法を3つご紹介したいと思います!

その1、泣き方を変えてみる

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出典:We Heart It


⭐目が腫れないような泣き方をする⭐

 


目を擦ることが、目の腫れに繋がるので擦らないようにしましょう!涙は流しておき、頬のあたりで拭きますつい、目を擦りたくなったり目元で涙を拭きたくなりますが、気持ちを抑えましょう。

 

⭐蒼井もTryしてみたよ⭐

 

やはり、今まで擦っていたので気持ちを抑えるのが大変でした。でも、いつもより腫れませんでした。

この泣き方は使えると思います!

 

その2、コットンパックをする

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出典:We Heart It


⭐コットンパック⭐

 

やり方
・コットンを水で冷やす
・目に5分~10分ぐらい当てておく


たったこれだけで、大分腫れがひいて目がスッキリします。たくさん泣きそうだなと思う日はコットンを持ち歩きましょう!無いときは、ハンカチ等でも◎

 

⭐蒼井もTryしてみたよ⭐

 

泣いた後の熱っぽい瞼が冷やされて気持ちよかったです。たったの5分なのに、赤みも腫れも引きました。涙もろい蒼井なので、これからはコットンを持ち歩くようにしたいと思います。

 

その3、マッサージをする

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出典:We Heart It


⭐浮腫みとりマッサージ⭐


やり方
・目を閉じて目頭の方から目尻の方まで眉毛の下あたりを指で押していく。
・目尻まで行ったらこめかみを指で押す
・目の下を同様に目頭の方から目尻の方まで指で押していく
・目尻まで行ったらこめかみを指で押す

 

ポイントは優しく丁寧に!できれば、クリームなどを塗ってやるといいです。泣きそうなシチュエーションに会いそうな日は顔にも使えるハンドクリームを持って行きましょう。

 

⭐蒼井もTryしてみたよ⭐

 

クリームを塗らずにやったら、肌が痛かったです。クリームを塗って再度やったら、腫れが少し引いた気がしました。泣いた後の頭痛もこめかみを押したら緩和されたような気がしました!

これで大丈夫

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出典:We Heart It


3つの方法をご紹介しましたが、いかがでしたか?

 

多少の個人差はありますが、かなりきくと思います。

 

どれも手軽に行うことが出来るので、これからは思い切りたくさん泣いて、この方法を活用していってくださいね✨

蒼井ことり
Writer 蒼井ことり
大学1年生 茨城県

LJKの乙女系女子です☆可愛いものや甘いものが大好きっ! そして、愛犬を愛してる。SORENAでは皆さんが楽しんでもらえるような記事を書いていきたいと思います!

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