【衝撃!!】テレビを見ながらスマホをいじると、脳に有害らしい・・・!!

【衝撃!!】テレビを見ながらスマホをいじると、脳に有害らしい・・・!!

まさかなにげなくやっている日常の行動が、脳に致命的なダメージを与えるなんて・・・!!恐ろしい『ながら』の罠。みんなもかからないように気を付けよう!

あきちゃむ
あきちゃむ

テレビみながらスマホ、いじるよね・・・?

large (1) 出典:We Heart It
テレビを見てても、間のCMとかつまらないし・・・自分の興味のない話題とかになっちゃうと、つい横目でテレビを確認しながら、スマホも弄っちゃいますよね?

中には更に同時進行でゲームを進めたり、音楽を聴いたりというハイレベルな方も・・・!!
一見器用に全てこなして効率的な気もしますが、実はこれ、脳にすっごく悪影響なんです。

テレビを見ながらスマホを弄ると、脳が薬物中毒状態に!?

large 出典:We Heart It
なんと、テレビを見ながらスマホを弄ると、脳内は薬物使用時に近い状態に!
複数のスクリーンを見ることで、脳内に『Lドーパ』という化学物質が分泌。
それがIQ低下の原因となるらしいんです・・・!!

更に、テレビやスマホを長時間見ることと、『鬱』とが強い関連性があることも、研究者の間ではわかっているらしい・・・!!

しかも、『ながら』で見た情報は忘れやすい!?

普通いろんな情報が記憶されるのは、脳の『海馬』と『大脳皮質』という場所。
けれど、テレビを見ながらスマホなど、複数の画面を同時に見ながら入ってきた情報は『線条体』という場所に保存されてしまうんだとか。

つまりどういうことかというと、記憶用の場所じゃないところにしまわれちゃうので、すぐ忘れちゃったり、思い出せなくなるらしいんです!
友達との約束や、学校の連絡等、テレビを見ながらだと大事なことでも忘れちゃうかも・・・!!

【衝撃!!】テレビを見ながらスマホをいじると、脳に有害らしい・・・!!

テレビを見ながらスマホ、私もついついよくやっちゃいます・・・音が流れてるとなんかいいんですよね。笑
ただでさえ頭悪いのに、更に有害なことしてたなんて・・・。
スマホを弄りながらごはんを食べると太るっていう話もありますし、何かをしながらスマホを弄るのは、なるべく控えようと思います(p_-)
それにやっぱり一つの事に集中した方がいい結果が出せるので、結局は時間短縮になりそうです♡

あきちゃむ
Writer あきちゃむ
北海道

カフェ巡りとライブに行くのが趣味( ◜◡◝ )面白いアプリも大好き✩ グルメスポット・音楽情報・おもしろネタなどをゆる~くお伝えしていきま~す♡

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